Все родители сталкиваются с трудностями, связанными с заболеваниями у детей. Некоторые дети подвержены заболеваниям чаще, в то время как в других семьях дети болеют реже. Однако никто не может избежать этой проблемы. Частые заболевания у детей могут быть вызваны как слабым иммунитетом, так и психологическими факторами.
Как понять, часто ли Ваш ребенок болеет? Когда следует обратиться к врачу, а когда может оказаться полезной помощь психолога? Об этом рассказал детский психолог.
Психосоматика — это область медицины, изучающая взаимосвязь между психологическими факторами и физическим здоровьем человека. Дети обладают менее сильным иммунитетом по сравнению с взрослыми, и их психика только начинает формироваться, поэтому они чаще подвергаются заболеваниям. Важно осознавать, что психологические аспекты также могут влиять на общее состояние и здоровье детей.
Любой фактор, способный вызвать стресс, может быть причиной психосоматических проявлений. Наиболее часто организм реагирует на неожиданные события, способные вызвать психологическую травму, такие как:
- резкое изменение условий жизни ребенка (переезд, смена класса, школы или детского сада, новая внешкольная деятельность);
- разлука с родителями или другими важными взрослыми из-за развода, командировки, госпитализации или смерти;
- автомобильное ДТП, природная катастрофа или другие чрезвычайные ситуации, в которых ребенок стал свидетелем или участником;
- физическое или психологическое насилие в отношении него или его близких;
- ситуации неудачи в чем-то важном для него, особенно когда это происходит на глазах у сверстников.
Эксперт представил несколько случаев проявления психосоматических расстройств из практики:
- Ученица первого класса была направлена в музыкальную школу для обучения игре на скрипке. Однако уже после двух уроков она начала жаловаться на боли в животе перед каждым уроком. Это было вызвано новой средой в первом классе, увеличенной учебной нагрузкой и неинтересными занятиями музыкой. Мама, поняв причинно-следственную связь после доверительного разговора с дочерью, прекратила музыкальные занятия. Оказалось, что девочка не хотела посещать уроки по скрипке, но боялась об этом рассказать матери.
- В период подготовки к выпускным экзаменам молодой человек жаловался на давящие боли в груди. После исключения медицинских причин родители обратились за помощью к психологу. Специалист помог подростку обрести уверенность в себе, без опоры на результаты предстоящих экзаменов, и боли прекратились.
- Родители шестилетнего мальчика в течение длительного времени не могли справиться с его кашлем. Несмотря на беспокойство матери, посещения всех возможных врачей, ни ЛОР-заболевания, ни инфекции, ни аллергии не были подтверждены. Родители предприняли ряд мер, таких как обработка квартиры паром, замена бытовой химии на гипоаллергенную, и даже временная передача кота бабушке. Но несмотря на все усилия, ребенок продолжал кашлять.
Однако в детском саду, как показали наблюдения за ребенком, не было никаких признаков кашля. Вместе с воспитателями они не обнаружили ни одного эпизода кашля. Но когда родители приходили за ребенком вечером, кашель снова возобновлялся. Во время песочной терапии были разыграны ситуации, связанные с домом, и оказалось, что болезнь становилась поводом для ребенка оставаться рядом с матерью и получать больше внимания.
Он с уверенностью утверждал, что он часто болеет. После тщательного рассмотрения этой ситуации, внесения корректив в поведение родителей, кашель у мальчика прекратился. Однако, если бы родители не обратили внимание на проблему вовремя, мы, к сожалению, могли бы столкнуться с неуверенным в себе подростком в будущем, а затем с взрослым, сталкивающимся с регулярными аллергиями и проявлениями астмы.
Важно помнить о хитрости и актерском мастерстве наших детей: многие родители знакомы с ситуациями, когда перед экзаменом термометр специально нагревается, а живот вдруг начинает болеть во время уборки в комнате. Тем не менее, некоторые симптомы в раннем возрасте могут превратиться в настоящие заболевания, и важно заметить их своевременно, отмечает психолог.
Как поступить родителям, если у них возникают подозрения на психосоматические проявления у их ребенка?
- Необходимо исключить наличие реальных заболеваний, обратившись к врачу и пройдя необходимые медицинские обследования и сдачу анализов.
- Провести анализ событий, предшествующих возникновению болезни: выявить наличие стрессовых факторов, определить моменты, которые могли повлиять на психическое состояние ребенка, оценить уровень его нагрузки и выяснить, появились ли какие-то новые аспекты в его жизни. Также важно исключить возможность проявления хитрости.
- Проанализировать свою собственную реакцию и действия в семье со стороны. Возможно, болезнь ребенка вмешалась в ваши личные планы, вызвала раздражение, и при рассмотрении психосоматики ребенка стоит внимательно оценить, не ищете ли вы корень проблемы не на том уровне, где он реально существует.
- Провести доверительную беседу с ребенком, чтобы выявить возможные факты, которые он мог скрывать. Важно избегать принуждения к занятиям, которые ему не нравятся, предоставлять достаточно свободы и самостоятельности в соответствии с его возрастом. Зачастую, чтобы симптомы ушли, достаточно внимательности к чувствам ребенка и предоставления ему необходимого внимания. Создание дружелюбной атмосферы в семье, в том числе между взрослыми, построение взаимного доверия и активное общение могут быть наилучшими «лекарствами» в данной ситуации.
- Обратиться к психологу. Специалист, используя различные методы, такие как беседы, игры, упражнения и рисование, сможет помочь вашему ребенку выразить скрытые эмоции, разрешить внутренний конфликт и разработать новые безопасные стратегии поведения в стрессовых ситуациях. Существуют случаи, когда психотерапия только для одного из родителей приводила к улучшению состояния детей. Это подчеркивает важность правила: «наденьте кислородную маску сначала на себя, а затем на ребенка».
Источник: https://rg.ru/2023/11/16/pered-kontrolnoj-bolit-zhivot-psiholog-rasskazala-kak-otlichit-psihosomatiku-ot-realnoj-bolezni-u-rebenka.html
Если у вас возникли вопросы касаемо проведения психологической экспертизы ребенка, как в судебном, так и внесудебном порядке, АНО ЦСЭ «Рособщемаш» предоставит вам необходимую поддержку и поможет разрешить все вопросы и проблемы.
